Шыйны астэахандроз - распаўсюджанае захворванне, якое суправаджаецца дэгенератыўнымі і дыстрафічных зменамі ў пазваночніку. Сімптаматыка хваробы ў мужчын і жанчын аднолькавая. Лячэнне прызначае лекар у залежнасці ад цяжару паражэнняў і стану пацыента.
Сімптомы астэахандрозу ў мужчын
Галоўны сімптом шыйнага астэахандрозу - болевыя адчуванні. Існуе шэраг дадатковых прыкмет, якія дапамогуць вызначыць наяўнасць дыстрафічных паражэнняў пазваночніка ў шыйным аддзеле.
Боль ўзнікае на фоне парушэнняў ў перыферычнай аддзеле, гэта наступства згубнага ўздзеяння на нервовыя карэньчыкі і счаплення, якія звязваюць тканіны, дыскі і мышцы. Пры шыйным астэахандрозе у мужчын назіраюцца перыядычныя або пастаянныя болі. Раніцай пацыент можа адчуваць пранізлівым болі ў глыбіні шыі.
Важна!Непрыемныя адчуванні ўзнікаюць пры кручэнні галавой, кашлі і чханні.
За кошт моцнага напружання мышцаў, мужчына не можа ўдыхнуць глыбока. Боль можа ірадыёўваць ў затылочную частка галавы, гэта паказвае на паразу патылічнага нерва.
Пры прамацванне верхніх шыйных пазванкоў мужчына можа адчуць хваравітае ўшчыльненне. Пры ўзнікненні кампенсацыі нервовых карэньчыкаў непрыемныя адчуванні могуць ірадыёўваць ў вобласць плечей і рук.
Шыйны астэахандроз характарызуецца дэгенератыўнымі працэсамі ў межпозвоночных дысках.
Пагаршэнне кровазвароту ў нервовых вузлах прыводзіць да наступнай сімптаматыцы:
- пякучы боль у патыліцы;
- начное здранцвенне рук;
- ацёчнасці пэндзляў;
- перабоі ў сардэчным рытме;
- храбусценне і трэск пры паваротах галавы.
Судзінкавыя прыкметы з'яўляюцца ў тым выпадку, калі быў уражаны ствол мозгу. Шыйны астэахандроз парушае нармальны крывацёк у пазваночных артэрыях. На фоне такіх паталагічных змен ўзнікаюць неўратычныя збоі:
- бессань;
- беспадстаўная раздражняльнасць;
- хісткая паходка;
- галавакружэння;
- пачашчаны пульс;
- падвышаная потлівасць;
- пагаршэнне памяці.
У некаторых выпадках пагаршаецца праца глядзельнага апарата. Небяспека астэахандрозу заключаецца ў тым, што ён правакуе развіццё наступных сіндромаў:
- стэнозу. Гэта звужэнне хрыбетнага канала, калі посуд галаўнога мозгу здушваюцца кілай межпозвоночных дыскаў. Верхнія і ніжнія канечнасці пачынаюць онемевать.
- рэфлекторна-ирритативный. Гэты сіндром суправаджаецца пякучымі болевымі адчуваннямі ў вобласці патыліцы.
- Карашкова. Пры такой паталогіі здушваюцца нервовыя карэньчыкі міжпазваночнай дыска. Болю маюць ныючыя, пякучы і пульсавалы характар.
У большасці выпадкаў сімптомы астэахандрозу мужчын практычна такія як і ў жанчын. Пры ўзнікненні першых прыступаў болю пацыент не заўсёды падазрае аб тым, што гэта шыйны астэахандроз. Своечасовая дыягностыка дапаможа пазбегнуць ускладненняў.
Дыягностыка шыйнага астэахандрозу
Для дыягностыкі захворвання прызначаецца рэнтгенаграфія. Яна дапаможа пераканацца ў адсутнасці траўмы пазваночніка. Аднак, такі метад даследаванні не дае магчымасці ўбачыць остеофиты. Для гэтага выкарыстоўваюцца больш сучасныя метады дыягностыкі.
Прызначаецца правядзенне:
- кампутарнай тамаграфіі;
- магнітнай тамаграфіі;
- ультрагукавога сканавання сасудаў шыі.
Кампутарная тамаграфія прадугледжвае стварэнне серыі рэнтгенаўскіх здымкаў, якія дазваляюць убачыць шыйныя пазванкі ў аб'ёме. Такая дэталізацыя дае магчымасць ацаніць характар здушвання нерваў, вышыню дыскаў і структуру остеофитов.
Магнітна-рэзанансная тамаграфія лічыцца адным з самых інфарматыўных метадаў дыягностыкі. Яна дазваляе ацаніць стан касцяных структур. Падчас правядзення МРТ лекар можа выяўляць наяўнасць кілы.
дуплексную сканаванне сасудаў ўжываецца ў тым выпадку, калі лекар мяркуе наяўнасць парушэнне крывацёку ў пазваночных артэрыях.
Лячэнне мужчынскага астэахандрозу
Лячэнне падбіраецца ў залежнасці ад ступені паразы і агульнага самаадчування мужчыны. У большасці выпадкаў рэкамендуецца медыкаментознае лячэнне і фізіятэрапеўтычныя працэдуры.
ДАВЕДКА.Кансерватыўная тэрапія накіравана на купіраванне болевага сіндрому і зняцце цягліцавага спазму.
Фізіятэрапія актывізуе рэгенерацыйныя працэсы ў храстковай тканіны. Такія працэдуры могуць быць часткай комплекснага лячэння або жа самастойным метадам.
Прызначаюцца наступныя працэдуры:
- электратэрапіі.Уздзеянне на здзіўленыя ўчасткі пазваночніка аказваецца пры дапамозе электрычнага току. Такая маніпуляцыя актывізуе кровазварот. Да ліку супрацьпаказанняў адносіцца прысутнасць кардыёстымулятара або металічных дэталяў у целе пацыента.
- магнітатэрапія.Такі метад мяркуе ўздзеянне пастаяннага магнітнага поля. Адна працэдура доўжыцца на працягу 20 хвілін.
- лазератэрапія.Для яе правядзення выкарыстоўваецца гелій-неонавыя лазеры. Яны ўзмацняюць біяэлектрычныя працэсы ў тканінах нервовай сістэмы. Аказвае супрацьзапаленчае, абязбольвальнае і ранозажыўляюшчае ўздзеянне. Працягласць уздзеяння на адну зону не перавышае 2 хвіліны, уся працэдура займае каля 14 хвілін.
- Ударна-хвалевая тэрапія.Такі тып ўздзеяння ўжываецца даволі рэдка, бо існуе шмат спрэчак датычна яго эфектыўнасці. Ўздзеянне аказваецца пасродкам акустычных хваль. Яны дапамагаюць узмацніць абмен рэчываў і актывізаваць мікрацыркуляцыю крыві.
- Бальнеятэрапія.Лячэнне праводзіцца пры дапамозе мінеральных вод і лячэбных гразяў. Усе карысныя рэчывы пранікаюць праз скуру і ўздзейнічаюць на рэцэптары і нервовыя канчаткі.
Для аднаўленне рухомасці здзіўленага аддзела варта выконваць гімнастычныя практыкаванні. Яны дапамогуць умацаваць цягліцавы гарсэт і робяць звязкі больш гнуткімі. Першыя трэніроўкі павінны праходзіць пад кантролем трэнера, так як важна не колькасць выкананых практыкаванняў, а іх тэхніка.
Важна!Хірургічнае ўмяшанне прызначаецца ў тым выпадку, калі медыкаментознае лячэнне і фізіятэрапія не прынеслі жаданых вынікаў.
Такая аперацыя называецца шыйнай дискэктомией. Лекар обездвиживает уражаны сегмент і выдаляе кілу, якая аказвае ціск на спіннамазгавой нерв. З часам пазванкі зрастаюцца. Праз 3-5 сутак пасля правядзення аператыўнага ўмяшання пацыента пераводзяць у амбулаторыю.
Працягласць рэабілітацыйнага перыяду - каля 3 месяцаў. Дакладны час рэабілітацыі залежыць ад імпланты і прафесійнай дзейнасці праапераваць пацыента.
У любым выпадку пачынаць лячэнне шыйнага астэахандрозу стаіць з звароту да лекара. Самастойнае лячэнне можа пагоршыць плынь хваробы і давесці да хірургічнага ўмяшання.
Прэпараты для лячэння
Лекавыя прэпараты пры астэахандрозе павінны прымацца толькі па прызначэнні лекара. Ён складае тэрапеўтычную схему і падбірае аптымальную дазоўку.
Прызначаецца прыём наступных груп прэпаратаў:
- анальгетыкі;
- спазмалітыкі;
- супрацьзапаленчыя прэпараты;
- судзінапашыральныя;
- хондропротекторы.
ДАВЕДКА.Актыўныя кампаненты не толькі здымаюць спазм, але і зніжаюць адчувальнасць нервовых канчаткаў.
Лекар можа прызначыць выкарыстанне нестероідных супрацьзапаленчых прэпаратаў. Гэтыя медыкаментозныя сродкі ліквідуюць болевы сіндром і памяншаюць запаленчы працэс.
У якасці судзінапашыральнага сродкі рэкамендуецца выкарыстоўваць прэпараты для памяншэння глейкасці крыві. Яны паляпшаюць мікрацыркуляцыю крыві. Прыём такіх медыкаментаў спрыяе хуткаму аднаўленню пасля лячэння шыйнага астэахандрозу.
Дзеянне хондропротекторов накіравана на актывізацыю рэгенерацыйныя працэсаў у траўміраваных храстках.
Няправільна падабранае лячэнне можа прывесці да фарміравання міжпазваночнай грыжы. Пры шыйным астэахандрозе часта ўзнікае гіпертанія. Пры неабходнасці лекар прызначае лекі для купіравання сімптомаў такога паталагічнага стану.
Каб медыкаментознае лячэнне было максімальна эфектыўным яго неабходна камбінаваць з лячэбнай гімнастыкай і фізіятэрапеўтычнымі працэдурамі.
Пасля сеансу мануальнай тэрапіі паспрабуйце не рабіць рэзкіх рухаў шыяй. Мышцы пасля працэдуры будуць максімальна расслабленыя і вы можаце знізіць станоўчы эфект ад сеансу.
Харчаванне пры астэахандрозе
Пры астэахандрозе мужчына павінен надаваць асаблівую ўвагу свайму харчаванню. Яно павінна быць збалансаваным, так як у арганізм павінна паступаць дастатковую колькасць вітамінаў і карысных рэчываў.
У рацыёне павінны прысутнічаць наступныя прадукты:
- гародніна і зеляніна;
- ягады і садавіна;
- малочныя і кісламалочныя прадукты;
- прадукты, насычаныя бялком;
- прадукты, што ўтрымліваюць жэлацін і калаген.
Раслінная ежа змяшчае ў сваім складзе вялікая колькасць вітамінаў і клятчаткі. Яны маюць невялікую энергетычную каштоўнасць, гэта спрыяе падтрыманню нармальнага вагі. Асабліва карысная пятрушка, каляровая капуста, буракі і брокалі.
Пацыентам з астэахандрозам рэкамендуецца ўвесці ў рацыён абляпіху. На аснове садавіны і ягад можна рыхтаваць жэле. У кісламалочных прадуктах прысутнічае вялікая колькасць кальцыя, вітаміна D і фосфару. Гэтыя вітаміны і карысныя рэчывы ўмацоўваюць косці і храстковую тканіну.
У штодзённым меню павінны прысутнічаць наступныя прадукты:
- ражанка;
- сыр без кансервантаў;
- ёгурт;
- сыраватка.
Важна, каб малочная і кісламалочная прадукцыя была натуральнай без фарбавальнікаў і іншых шкодных дадаткаў. Бялок неабходны для фарміравання касцяной і храстковай тканіны. Больш за ўсё яго ўтрымоўваецца ў яйках, малацэ, суцэльным збожжы і піўных дражджах.
Карысць прынясе рыба і морапрадукты. У іх складзе прысутнічаюць тоўстыя і поліненасычаныя кіслоты, якія неабходныя для нармальнага аднаўлення арганізма. У жэле, заліўной рыбе і Халадцоў прысутнічае калаген. Ён спрыяе сінтэзу храстковай тканіны.
ДАВЕДКА.Простае алей рэкамендуецца замяніць на аліўкавы халоднага адціску. Важна выконваць водны баланс.
Варта ўжываць толькі фільтраваныя або бутыляваную ваду.
Большасць мужчын звяртаецца да лекара, калі астэахандроз знаходзіцца ўжо на запушчанай стадыі. Існуе шэраг сімптомаў, якія паказваюць на развіццё паталагічнага стану. Своечасовая дыягностыка і лячэнне дапамогуць пазбегнуць аператыўнага ўмяшання і ўскладненняў.